先は長い ゆっくりやっていきましょうあまりの肉 これをまずは消費やなもうちょっと それがあかんねん わかるねんんーなんちゅーか 腹8分目てどれくらい必ずと 言えば嘘になるかもやけどにこやかに 過ごせる これが一番や！どんな時も 一生懸命 生きてます