応援を してくれるから やる気出るんーどっち(?)歩きたいの(?)そうでないの(?)ただ、今は 体力維持の筋トレやまあまずは 頭の怪我を なおさんと うちの中 歩くときは ヘルメットどんな時も 安全パイを 選びます。

さりげなく 声が出てるで 気づいてよんーなんちゅーか 意識改革ってやつかいな？ まー待ちなはれ 準備万端 病院や変えたるで まずは声から 頑張るで晩ごはん 今日もしっかり食べましたやっぱりさ 腹八分目が 良いってさ 昨日のさ 自分よりも チョット⬆️

やる気やで 生活変わっても 本気やで気になるのは いつ治るのか 頭の傷歌の方 これは完璧 いつでもsingどんな時も 声を出せるようになりたいな

あいたたた 頭を怪我して 大変や服はなあ 着れるもんあったら それでええ誘惑に負けないように頑張るでうっかりと 腹10分目は 危険やでぐうぐうと お腹なったらヨーグルト辛くない だって心境変わったもんねどっちにする？モモか皮 タレか塩面倒な ことも安…

朝からさ リハビリやって頑張るよ辛くない 心境変わって 吹っ切れたアップルの これ売れへんかな メルカリでついついさ 食べ過ぎてしまうねん 美味しいもん！午後からは ヘルパーさんと買い物や張り切って 行ってきますよ お花買いにんーそうや おばあちゃん…

血が出たよ しかもなんと 頭から良くなって きたとおもたら ほらこれやこけるんは 慣れて来たのに 場所悪い連絡は すぐにしました 看護師さんえらいこっちゃ また車椅子に逆戻りか苦労してここまで来たんやあきらめへん(！)

掃除機が⁉️壊れた(?)もう寿命やええのん買お坊主頭(?)なったことある あれは寒いローファーて 履いてないなあ いつの話やどんなにさ 逆境でも私はくじけへんんーなんて(?)ダイエットはやってるよ(！)

吹っ切れる 過去の自分とはさようならルンルンと 先生に今の姿を 見せたいねんうっかりと お金を忘れても ペイペイある次の日の 朝の体重 恐ろしや過不足ない 今の生活 楽しいよんー？減量？食べれるうちに食べとこう天気がさ 悪くなったら 巣ごもりやんーな…

安心して 見られるのは もうちょっとんーだいぶ 安定したように思えます過去にはさ こんなに努力したことなかったで計画は そりゃまあ大きい 夢のためそうやねん 私の夢は、当たり前 バババーんと 走ってみたい それだけや

やっとこさ 自分のペースになってきた気をつけて 食べ過ぎ次の日 後悔なそら豆を 食べ損ねてしもた 晩ごはん場合によったら ジャンケンで決めます お弁当

反省を するのは筋トレ サボった日んーやっぱり さすが週末 混んでるなバッチリや 移乗に問題 ないだわさ空いてない ♿️マークの 駐車場がりがりに なろうと思わん 健康体や明らかに 今日は食べ過ぎ 要注意

はっきりと 言葉が出ない なんでやろ今がいい これ以上は 努力の域立つだけで ふらつかへんで これ快挙次の日の こけるのましなん 前日リハピンときた 昨日運動してないからや雑なようで デリケートな体 なんですな

スッと立てる 薬飲んだら また別や今日も二回 リハビリちゃんと頑張ったヤッターと 言えるその日が楽しみやきっと来る その時信じて 励むんや💪

友達は 皆元気や それで十分理系ですが 昔は体育会系やったのに見た目では 前と変わってないけれどんーなにが違う？ いうたら体型と考え方かな血にさ トゲトゲありまんねん阪大で 見つかった時は 唖然としたけどばんばんと いう先生にも 助けられ当たり前の …

とりあえず やれることだけ やってみる理屈っぽい(?)違う 規則にうるさいだけ日曜日 リハビリサボったのは私です食った食った 言える幸せ噛み締める別個に買う それはグミです 5種類やんーなんて 買いすぎ？それは聞こえませーん当然さ グミを食べる機会 多…

不可能を cannot から can be へルンバはさ あれは踏むから危険やねんグミは今も 常駐菓子として 置いてるよラジオ体操も 1日２回やっとりまっせ東京の 友達が 心配や欲を出すと 声も出せるように なりたい歌は歌える ビートルズなんか アカペラやで愚問やで…

やなことも やらなあかんのが人生やさりげなく 筋トレ休みやこりゃあかん胃のアレは もう治ったよ ご心配なく今でもや グミは大好き お菓子はグミ大変や この年なって ダイエット目立つなあ 下っ腹と 太腿が

天気は雨 こーゆーときに困るんやんー何が(?)車椅子の 移動でんがなプレモルを 飲んで明日に備えようラッキーや ヤマダの優待ゲットした

はっきりと わかるよ数値で 出るもんね無理はあかん だけどあまえも禁物ですえっなんて！ 体重は教えられへん極秘やでつんのめる そして膝着く これなおさなグングンと増える 体重 ストップや

不可能を可能にしよう 筋トレでラフな格好 してもええけど 危険やでいつだって 空いております 基本暇と言いながら 月金毎日 予定あり最近では スクッと立てる これも快挙新聞をは朝から見ては、チェックする見たいなあ 大スクリーンの映画館

完璧には まだ遠いけど やるしかない例のヤツ 使ってますよ 朝晩とえらいこっちゃ 現実を見たら 驚いた楽ちんに 痩せることは 無理やなあ椅子の上 座りながら 竹踏みやスタミナは 有り余ってるから 大丈夫や

体重計 やっときました 筋肉量健康を 測るための パロメーター腹筋は 続けてますよ 一回はみなの協力 あって歩行も始めました

そんな時 役に立ちます マジックハンド場合によっては 私の手となり 働きますトイレには こけずに行けるよ これ快挙お金には 厳しいダイコク 明日5%オフスッと立ち スタスタ歩くの 夢やがなしばらくは 車椅子自走で 筋トレや

右手はさ 過不足無く 動きますずいぶんと 昔のような気がするなあ夜も眠れん 口の中 痛すぎて 上を目指そう 無理のないよう 安全に過去の自分 振り返りつつ 頑張ろうんーとね、過去の日記は マジ悲惨やで

手は動く キーボードも完璧 パチパチやズッキーニ ナスの種類 やねんてへー車椅子 乗って今日は お出かけやリハビリのおかげで だいぶ安定やさてさてや これから用意しようかなんーとね 今日買うのは 靴でしょ？どっちにしよ？あれもよかった。だけどあれも…

一つだけ 望めるのなら 健康や矢が当たった なんで自分がて考えたやなことは いっぱいあったで ほんまやで辛いことも 数え出したら キリがないこれまでの 不幸なことを 清算や

ゴロリとな 横になったら 足上げる坊主には もうなりたくない 手術あと生まれてから 毎日感謝して生きたの 初めてや地を踏んで しっかり歩くの難しい今よりも 明日がより良い日になるよう図を描く 自分の未来を 予想する

気をつけて 油断禁物 マジでそれうっかりと こけてしまってから ではおそい今の自分 せっかちなんは 分かってるまるっとな 朝からチェックや 新聞を可能なら ラジオ体操 ジャンプ付き時間さえ あれば出来ると思ってるリクエスト ラジオで名前が呼ばれたよ！

はっきりと 自分の成長 感じてるつまるところ 筋トレ続けたら 言いわけやぽちっとな 怪しい器具を 惹かれたりウサンくさい ジュースに手を出しそうに な ったけどもさすがにプロ 鍼の先生も今の生活を続ければ今よりも コントロールしやすくなるってさ

お母さん トイレ見守り もいいらん車椅子 長距離だけや 使うのん状態は まあまあええて ヘルパーさん嬉しいな 目標バスで 阪大や可能やで そう遠くない未来やて 言うはった家からや 歩いていける タクシーいらず近所まで 歩いて行ける 幸せや