2020-05-27 朝ごはん ちゃんとした 服で出かけたいのは やまやまやいかんせん ウェイトが重く なったのでずっと前より 何キロふとったことやろうとりあえず 今は筋トレ やるしかないお腹のさ たるみをまずは 筋肉にすりかえる?というより、つけかえるという壮大な計画を持って挑みます